寫作是一種個人的專注,是安靜,是沈思,是享受,是不想被打擾的清靜;而閱讀是一種心靈的交會,是生命的借鏡,是與作者在不同的時空中,互放的光芒,不必對話,依然有所悸動。 在每一個自我成長的階段,都有其不同的領悟。所以,文章於平台發表後,便集結成電子書。 最後,都是為了深層的心身安寧,逍遙自在,不受外物紛擾的靜默。

2024年1月20日 星期六

香草療癒,無處不在

前幾天,面試途中,經過菜巿場,看見香草植物,小盆的迷迭香和百里香,就買了回來。

今天早上,終於把它們種在我房間的窗外,一個小小的突出平面。

開窗就能聞到迷迭香的香味,可以預防失智的迷迭香,我夢裡的迷迭香,就這樣陪伴我。

人生,總是充滿趣味。

面試成了旅行,享受森林公園的心靈滋養。

經過巿場,是為了買早點,卻發現了迷迭香和百里香。

最近流感嚴重,買回迷迭香和百里香,才知道對呼吸道有幫助。

‘’百里香可以提神,消除疲勞,促進消化,恢復體力,保護呼吸以及預防感冒。‘’

百里香對於免疫系統,也是有幫助的。

窗外,放幾盆香草植物,不只是療癒人心,還能淨化空氣,增加抵抗力,迷迭香對神經系統有幫助,可以醒腦,活化腦部細胞,提升記憶力。


數位商品:《迷迭香,療癒》

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