愛自己：一切向內看，盡心盡力，不必盡善盡美，能做多少事，就做多少事

從小我就喜歡助人，可能助人之後，特別開心吧！

但是隨著年紀漸長，幫助別人未必得到快樂，似乎是多管閒事，有時候，還被別人埋怨。

最近，我才開始懂得不要幫助特定的人，而是把自己放在團體裡，做助人的工作，這樣就不會因為特定的人，而耗費自己的心神，卻沒有真正幫助到別人。

我們總是想要幫助別人，為別人多做一點事，但忘了是不是因此承擔了別人的責任？是不是剝奪了別人成長的機會？

我漸漸學會放手，我本來就不是執著的人，我只是想要幫忙，但我現在已經學會先照顧好自己，再來幫助別人。

懂得量力而為，做真正有意義的事，不再涉入他人的紛爭中，別人的事就由別人決定吧！

做為一個朋友，一個家人，該說的，該做的，都做了，那麼剩下的就不再是我們該去做的事，而是放手了。

成長是個人的事，我們不必干涉別人，就是做好自己的本分事，行有餘力，就投入公益事業上，不必把心思放在特定的人身上，反而讓別人無法負責，無法成長。
做母親的最難放手了。

每每聽朋友講述父母經，我突然覺得自己好輕鬆，不必為了子女的事去煩心，這一生就是把自己照顧好，提升自己的心性最重要。

從愛自己，走到蒼生之愛，懂得照顧自己，為自己負責，不再向外追求，一切向內看，盡心盡力，不必盡善盡美，能做多少事，就做多少事。

接下來，再往上提升，就是學做一個無私無我的人，愛自己，做自己的地基打穩了，內在無比強大，就能承擔更重，更大的考驗，那就是默默付出，不求回報。

心中只有蒼生，沒有自己，是因為自己已經完整了，所有的欠缺都被滿足了，所有的創傷都被修復了。

只有完整了，給出去的才對別人有用，才能真正幫助到人，否則，給的過程仍是不斷地拉扯中，還會有怨恨。

想通了，想明白了，就沒有煩惱，在一次次面對磨難的過程中，就是覺悟，然後放下執著。

幫助別人也是，默默付出，不求回報，做過了，就放下。

做的僅僅就是隨緣，隨機遇到，給人一句善言，一句鼓勵，一句真話，讓人心開意解，或是開心快活，這樣就夠了。

把更多的時間，專注在自己的身上，不斷自我提升，不斷成長，讓自己的人生更加踏實，更加平靜，更加和平。

電子書出版的心裡話

寫作是培養個人的專注，是安靜，是沈思，是享受，是不想被打擾的清靜；而閱讀是一種心靈的交會，是生命的借鏡，是與作者在不同的時空中，互放的光芒，不必對話，依然有所悸動。

在每一個自我成長的階段，都有其不同的領悟。所以，文章於平台發表後，便集結成電子書，每一本書都是一段歷程的呈現。

最後，都是為了深層的心身安寧，逍遙自在，不受外物紛擾的靜默。

出版的電子書，都放在Readmoo電子書店，歡迎前往購買。

https://readmoo.com/publisher/7545