愛的詩篇：守著真情，來自信任

師法自然

自從體悟到師法自然，依著自然的規律運行，自然而然地，回歸純真的本心，建立＂自然無為＂新的專題之後，自己就不再設限，也不再計畫，以一種自然的節奏，書寫我的生命療癒心路歷程，文章寫好了或畫好了就發表，有時一天兩篇，有時一天一篇，如果沒有創作，那就不發表。

如果說，生命中讓我永不澆熄的熱情，那應該就是寫作和畫畫吧！

至於寫什麼，就交由自己的心去決定吧！而這顆心是為愛而生，有了愛，便有了能量，成為愛自己的生命泉源，為自己的生命帶來無限的活力，充滿自信與光采。

我的文字創作力比自己想像來得快，或許是身心得到釋放與解脫，專注在自己的身上，不再去解決別人的問題，心情就放鬆不少，心境就平和許多。

隨著觀照自己的情緒起伏，找到最好的方式，來愛自己，做自己，達到心靈的自我提升，成為更好的自己。

愛的創作

我這一生都在愛的路上，跌跌撞撞，而我對於愛，有了深刻而敏銳的感受，所以，我會不斷書寫跟愛有關的主題，也是療癒這顆在愛裡受了傷的心，在哪裡跌倒就從哪裡爬起，就在愛裡，重新站起來，真正學會如何愛自己，終能做到無條件的愛，給予世間的每個人，得到心靈的慰藉，獲得身心靈的提升，達到心境的寧靜與自在，成為一個心靈自由，自在逍遙的人。

愛是一種能量，讓愛的能量正向發展，不自傷，也不傷人，而這第一步就是愛自己。

就這樣，＂愛的詩篇＂一篇接著一篇寫，以內容來決定放在哪個專題裡。愛不僅僅是愛情，包括親情、友情、人與人之間的任何感情，甚至草木皆有情，隨著感受和靈感，以文字和畫畫來創作。

今天發表的這篇＂愛的詩篇＂是緣自一種默契，和一位女性義工朋友無意間，彼此分享各自的感情和婚姻經歷，而發現我們原來都擁有一份世間難得的情緣，卻同樣因時空的距離，聚少離多而感到痛苦。但我走過來了，分享在愛情裡，佔有與猜疑的難題，如何跨越與提升心靈的層次，感受對方的情意，而彼此信任，獲得心靈的平靜與喜悅。

守著真情，來自信任


占有

猜疑

最令人傷神




唯有信任

真誠對待

才能感受平靜




朋友說

與其守著一份感情

被占有的欲望

折磨痛苦

不如放棄

以求解脫




但云云眾生

心靈之交

難尋難覓

割捨不斷




情愛的世界

最難理解

卻逃避不了




遇見了

生生世世的緣分

聚少離多

時空距離

難免苦悶




但心裡明白

那是唯一

無可取代的心意相通

而現實世界

萬般煎熬

種種考驗

心總不安




走過苦澀

深知其味

本想放棄

心更緊密




因為

這顆心

早就決定

做了選擇

無怨無悔




相知相愛

懂得自己的心

這一生就值得




情愛雖捉摸不定

心卻可以主宰

愛自己

專注做自己

心靈之愛

更加明白

唯有自我提升

便能享有

更純粹長久的愛




用心體會

世間變幻

心卻不變

守著真情

來自信任

誰都無法取代

就是一份心靈的知交

心裡都明白

【浴火重生】在大自然裡，安心做自己

昨天一個人靜靜地拔草澆水，享受一個人獨處的快樂。

一隻可愛的綠色蚱蜢，跳上我的長袖，超萌的。

昨夜兩點半醒來，突然想到最近因人際關係導致的情緒低落，而寫下這首詩。

個性使然

總是為別人著想

卻把自己困住

智慧不足

總以為解決問題

卻陷在問題裡

意見不同

總是做溝通橋樑

卻成為我的難題

各執己見

總希望各退一步

卻使我左右為難

每個人的需要

總是輕易地讀到

唯獨忽略自己的需要

夜深人靜時

問問自己的需要

給他人歡喜時

是否給自己歡喜

給他人希望時

是否給自己希望

給他人信心時

是否給自己信心

給他人方便時

是否給自己方便

我真的照顧到別人的需要嗎？

我只是不喜歡那種對立的感覺罷了

對於人際衝突的敏感

迫使我無意識地

承擔他人的責任

我是不是可以允許

那種差異性的存在

衝突對立的必然

別人的痛苦

別人的委屈

別人的挫折

別人的無助

都留給別人

我需要的是自我覺察

我的痛苦、委屈、挫折與無助

照顧好自己的心

其實別人比自己

更懂得釋放壓力

別把他人的壓力

攬在自己身上

說得出口的別人

比說不出口的自己

活得更輕鬆

別人的需要

留給別人

照顧好自己的需要

總是在精疲力盡時

才想到自己的需要

於是

躲進花草的世界裡

拔拔草

澆澆水

享受一個人的獨處

一隻綠色的蚱蜢

晶瑩剔透

跳上我的長袖

偷偷瞧著我

一點都不想走

好似懂得我的憂愁

我把牠放在葉子上

牠仍然看著我

逗趣的模樣惹人憐愛

我用竹葉輕撥牠的腳

牠好似在跟我玩耍

小腳動個不停

玩了一會兒

我不再逗牠

牠便安心地啃起葉子來

只有在大自然裡

我才能安心做自己

放下那些人際關係的敏感

還給自己清淨的心